【自分に自信がありますか】

脳科学の世界では、脳には「自分はデキる奴だ。」と自分を高く評価する傾向があるようです。

 

日本の文化では、自分を過大評価することを良しとしないのがたしなみと思われますが、心の持ち方で能力が変わるとしたらいかがでしょうか。

 

あるアメリカの研究では、「自己能力を過大評価する人は、競合においてしばしば有利に働き、結果として集団の中で優位に立っている。」という結果があるようです。

 

実際に、自分に心身があって、考え方が前向きな状態は、脳機能を高めると言われています。しかし、自惚れたり、謙虚さがなくなったりすると、逆に脳機能は低下するようです。

 

自分を律すると同時に、自分を過大評価する事は決して悪くないという事です。謙虚さを持ちながら、自分に自信を持って過ごす事は重要な事ですね。