【姿勢診断を使ってみると】

女性を中心に見た目の姿勢が気になる方も多いと思います。関節の痛みなどでお悩みを抱えていると特に姿勢との関連がありますので気になります。

 

しかしながらジムでしっかりとトレーニングしている方の方が、姿勢が乱れている場合が多いのが事実です。

女性だけでなく男性も重量を扱うウエイトトレーニングをされている方は、姿勢が乱れていると関節の痛みなど体に負担がかかります。

 

ボディメイク、ダイエットを目的にしている方は、姿勢が乱れていると偏った部位に負荷がかかり過ぎるので、筋肉の形状、大きさに違いが出てきます。

 

特に腰痛、肩こり、ひざ痛の解消、ダイエット効果が見えてこない方は、一度姿勢診断を受けてみてはいかがですか。当ジムにお越しいただくか、画像をメールで送っていただくだけで、ＡＩによる姿勢診断を利用してみて下さい。

 

・詳しくはこちらのホームページをご覧ください。

ぽすラボホームページ　https://www.posture-lab.info/