岡山で経営するパーソナルトレーニングスタジオとして役立つトレーニング情報を発信

高級なお寿司でなくてもいい。助六寿司が好きです。

マニア向け芸術的なドロップキックの使い手はこのお二人】

個人的に好きなうどんのトッピングは何でしょう】

大人なんだからきちんと社会のルール、マナー、エチケットは守りましょう】

最近お酒を飲まない僕が、楽しみにしている番組「吉田類の酒場放浪記」】

健康はお口のケアから！歯周病対策にはこれが有効！】

スポーツの秋でなくても、暑くても、寒くても、年中ゴルフに行きましょう】

我々世代の天気予報はこの番組とキャスターはこの方】

大食漢の心を揺さぶる大盛メニュー！心がざわつきます。

懐かしい映画館で観た、トラウマな映画